स्टफिंग फ्रिटाटा
नुस्खा भराई फ्रिटाटा बनाया जा सकता है लगभग 15 मिनट में. के लिए $ 2.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 381 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, और 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे का सफेद भाग, अंडे, सरसों का पाउडर और कुछ अन्य चीजें लें । 74 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । यह आपके पर एक हिट होगा धन्यवाद घटना। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों हैं फ्रिटाटा डि तोरी अल फोर्नो (तोरी के साथ बेक्ड फ्रिटाटा), फ्रिटाटा डि तोरी अल फोर्नो (तोरी के साथ बेक्ड फ्रिटाटा), और फ्रिटाटा डि तोरी अल फोर्नो (तोरी के साथ बेक्ड फ्रिटाटा).
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
कुकिंग स्प्रे के साथ एक ओवनप्रूफ नॉनस्टिक कड़ाही को कोट करें और मध्यम आँच पर रखें । गर्म करने के लिए पैन के तल में भराई रखो और थोड़ा तोड़ने के लिए हलचल ।
एक मध्यम कटोरे में, अंडे, अंडे का सफेद भाग, दूध, सरसों का पाउडर और जायफल को एक साथ फेंट लें ।
स्टफिंग को कवर करने के लिए स्टफिंग और पनीर के ऊपर मिश्रण डालें ।
ऊपर से परमेसन छिड़कें। 5 से 7 मिनट के लिए कम गर्मी पर स्टोवटॉप पर पकाएं ।
लगभग 2 मिनट के लिए ब्रायलर और ब्रोइल में स्थानांतरित करें, जब तक कि अंडा पक न जाए और पनीर सुनहरा और चुलबुला न हो जाए ।
नमक, काली मिर्च, और ताजा अजमोद के साथ छिड़के ।
कटे हुए टमाटर के साथ परोसें ।
अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन
स्पार्कलिंग वाइन फ्रिटाटा के लिए मेरी शीर्ष पसंद है । भले ही आप मिमोसा नहीं बना रहे हों, स्पार्कलिंग वाइन दो कारणों से अंडे के साथ बहुत अच्छी है । एक, यदि आप दिन की शुरुआत में अंडे खा रहे हैं, तो स्पार्कलिंग वाइन में अल्कोहल कम होता है । दूसरे, यह तालू को साफ करता है, जो महत्वपूर्ण है क्योंकि जर्दी तालू को कोट करने के लिए जानी जाती है । आप लारमंडियर-बर्नियर अक्षांश अतिरिक्त ब्रूट की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 55 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![लारमंडियर-बर्नियर अक्षांश अतिरिक्त ब्रूट]()
लारमंडियर-बर्नियर अक्षांश अतिरिक्त ब्रूट
वाइनयार्ड वर्टस, ओगर, एविज़, क्रैमेंट में स्थित हैं, जो 4 वीं मेरिडियन के करीब एक रेखा बनाते हैं । देशांतर है 60% बेस वाइन से 2009 विंटेज किण्वित स्टेनलेस स्टील में और 40% रिजर्व वाइन से फौड्रे & तटस्थ ओक. 100% शारदोन्नय दो साल से अधिक के लिए लीज़ पर वृद्ध और 4 जीआर/एल खुराक ।