सौतेले अंगूर टमाटर
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और वेगन साइड डिश? सौतेले अंगूर टमाटर कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 52 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में बेलसमिक सिरका, ब्राउन शुगर, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 13 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 50 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो तली हुई फूलगोभी और अंगूर टमाटर, सॉटेड चिकन और अंगूर टमाटर के साथ स्पेगेटी, तथा अंगूर टमाटर, लहसुन, और परमेसन के साथ सॉटेड केल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
टमाटर और अगली 3 सामग्री को गर्म तेल में मध्यम-उच्च गर्मी पर 2 से 3 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक भूनें ।
गर्मी से निकालें, और तुलसी में हलचल करें ।