संतरे की चटनी के साथ चॉकलेट से सजी कीवीफ्रूट
ऑरेंज सॉस के साथ चॉकलेट-लेड कीवीफ्रूट सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 133 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शॉर्टिंग, कीवीफ्रूट, संतरे का रस कॉन्संट्रेट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चॉकलेट से सजी पेकन पाई, डारिंग बेकर्स चैलेंज: ऑरेंज ऑलस्पाइस कारमेल सॉस और ऑरेंज इलायची हेज़लनट डार्क चॉकलेट फ्लोरेंटाइन (ग्लूटेन फ्री)के साथ वेनिला बीन और ब्लड ऑरेंज पन्ना कत्था, तथा पेस्ट्री क्रीम और चॉकलेट ऑरेंज डिपिंग सॉस के साथ ऑरेंज सुगंधित बॉम्बोलोनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोटे कटोरे में, दही और संतरे का रस ध्यान केंद्रित करें । चम्मच 2 चम्मच मिश्रण 4 मिठाई प्लेटों में से प्रत्येक पर । दही मिश्रण पर कीवीफ्रूट की व्यवस्था करें ।
1-कप माइक्रोवेव मापने वाले कप में, माइक्रोवेव चॉकलेट चिप्स और उच्च 30 से 60 सेकंड पर खुला छोटा करना, हर 15 सेकंड में पिघला और चिकना होने तक । कीवीफ्रूट के ऊपर पतली रेखाओं में चॉकलेट को सावधानी से छिड़कें ।