सोने की डली चेक्स मिक्स

सोने की डली चेक्स मिक्स
सोने की डली चेक्स मिश्रण है एक शाकाहारी 24 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 114 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह एक है बहुत सस्ती दक्षिणी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आपके पास खट्टा प्रेट्ज़ेल नगेट्स, मकई अनाज, नाचो चेडर पॉपकॉर्न मसाला, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 13 का खराब स्पूनाक स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सोने की डली चेक्स मिक्स, पॉट ओ ' गोल्ड चेक्स मिक्स, तथा गोल्ड रश चेक्स मिक्स.

निर्देश

1
बड़े माइक्रोवेव कटोरे में, अनाज, प्रेट्ज़ेल और पटाखे मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पटाखेपटाखे
प्रेट्ज़ेलप्रेट्ज़ेल
अनाजअनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
2-कप माइक्रोवेव मापने वाले कप में, उच्च 30 से 40 सेकंड या पिघलने तक माइक्रोवेव मक्खन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कपमापने कप
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
3
अनाज मिश्रण पर डालो; अच्छी तरह से वितरित करने के लिए हलचल । उच्च 3 से 4 मिनट पर माइक्रोवेव, हर मिनट सरगर्मी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनाजअनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
4
पफकॉर्न में हिलाओ ।
5
पॉपकॉर्न मसाला जोड़ें; कोट अनाज मिश्रण करने के लिए टॉस । एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पॉपकॉर्न मसालापॉपकॉर्न मसाला
अनाजअनाज
कठिनाईसामान्य
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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