स्पेनिश नाश्ता हाथापाई
स्पेनिश नाश्ता हाथापाई सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.0 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 107 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह एक है बल्कि सस्ता यूरोपीय भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. हरी प्याज, अंडे का विकल्प, गर्म सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं नाश्ता हाथापाई, नाश्ता हाथापाई, तथा अंडा और आलू नाश्ता हाथापाई.
निर्देश
खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही को कोट करें; गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर रखें ।
टमाटर, घंटी मिर्च, और प्याज जोड़ें; निविदा तक सॉस, कभी-कभी सरगर्मी ।
पैन से मिश्रण निकालें, और एक तरफ सेट करें ।
एक बड़े कटोरे में अंडे और अगले 5 अवयवों को मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हराया ।
पैन में मिश्रण डालो, और कम गर्मी पर पकाना, कभी कभी क्रियाशीलता । अंडे सेट होने तक पकाएं लेकिन फिर भी नम रहें ।
गर्मी से निकालें । आरक्षित सब्जी मिश्रण में हिलाओ ।
सेवारत प्लेटों में स्थानांतरित करें, और तुरंत सेवा करें ।