स्पार्कलिंग चिकन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 30g प्रोटीन की, 43 ग्राम वसा, और कुल का 592 कैलोरी. के लिए $ 3.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 10 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मक्खन, चिकन ब्रेस्ट हलवे, स्पार्कलिंग वाइन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 60 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं स्पार्कलिंग माई ताई, स्पार्कलिंग अंगूर, तथा स्पार्कलिंग पंच.
निर्देश
1
एक उथले कटोरे में आटा, नमक, काली मिर्च और लहसुन पाउडर मिलाएं । आटे के मिश्रण में चिकन ब्रेस्ट को अच्छी तरह से कोट करने के लिए दबाएं । लेपित चिकन स्तनों को लच्छेदार कागज पर एक तरफ सेट करें; ढेर मत करो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तन
लहसुन पाउडर
काली मिर्च
सभी उद्देश्य आटा
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं, और मशरूम को 1/4 कप वाइन के साथ पकाएं और हिलाएं जब तक कि मशरूम का रस अवशोषित न हो जाए और मशरूम भूरे रंग के होने लगे, लगभग 15 मिनट । मशरूम को कड़ाही के किनारे पर धकेलें और लेपित चिकन स्तनों को पैन के केंद्र में रखें । प्रत्येक तरफ चिकन स्तनों को ब्राउन करें, प्रति पक्ष लगभग 5 मिनट, और शेष 1 कप शराब में डालें । पैन को ढक दें, और तब तक पकाएं जब तक कि चिकन अंदर से गुलाबी न हो जाए, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तन
मशरूम
पूरे चिकन
मक्खन
शराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
3
चिकन स्तनों को पैन से निकालें, और एक गर्म सेवारत थाली पर व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
4
क्रीम को कड़ाही में डालें, मध्यम आँच पर उबाल लें, और बार-बार हिलाते हुए पकाएँ, जब तक कि कड़ाही के तल पर भूरे रंग के स्वाद के टुकड़े घुल न जाएँ और सॉस गाढ़ा न हो जाए, लगभग 10 मिनट ।