सुपर Nachos
सुपर Nachos हो सकता है सिर्फ होर d ' oeuvre आप के लिए खोज रहे हैं. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 28g वसा की, और कुल का 454 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $1.41 खर्च करता है । इस रेसिपी से 294 लोग प्रभावित हुए । कई लोगों को यह मैक्सिकन डिश बहुत पसंद आई । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। साल्सा, जलापेनो मिर्च, ग्राउंड बीफ, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 64 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो सुपर Nachos, सुपर चिकन Nachos, तथा Mitzi के सुपर बाउल Nachos समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में ग्राउंड बीफ़ को पकाएं और हिलाएं जब तक कि मांस उखड़ न जाए और अब गुलाबी न हो, 5 से 10 मिनट ।
अतिरिक्त तेल निकालें। टैको सीज़निंग मिक्स और पानी में हिलाओ और बीफ़ मिश्रण के गाढ़ा होने तक, 8 से 10 मिनट तक उबालें ।
ओवन रैक को गर्मी स्रोत से लगभग 6 इंच सेट करें और ब्रॉयलर को प्रीहीट करें । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें ।
तैयार बेकिंग शीट पर टॉर्टिला चिप्स फैलाएं; चेडर चीज़ के साथ शीर्ष और रिफाइंड बीन्स और ग्राउंड बीफ़ मिश्रण के साथ डॉट ।
पनीर के पिघलने तक पहले से गरम ओवन में उबाल लें, जलने से रोकने के लिए ध्यान से देखें, 3 से 5 मिनट ।
साल्सा, खट्टा क्रीम, काले जैतून, हरी प्याज और जलपीनो मिर्च के साथ शीर्ष नाचोस ।