सौंफ और खूबानी स्टफिंग
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सौंफ और खुबानी की स्टफिंग ट्राई करें । एक सेवारत में शामिल हैं 183 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास हाथ में थाइम, गाजर, चिकन शोरबा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है धन्यवाद. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 81 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं सौंफ और खूबानी स्टफिंग, सौंफ स्टफिंग के साथ कॉड, तथा सेब सौंफ भराई.
निर्देश
सौंफ को 1/4 इंच के टुकड़ों में काट लें ।
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
प्याज़ और सौंफ डालें और सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 8 मिनट तक पकाएँ ।
गाजर और अजवाइन डालें और नरम होने तक, लगभग 6 मिनट तक पकाएँ ।
1 1/2 चम्मच नमक, 3/4 चम्मच काली मिर्च, अजमोद और अजवायन डालें और 1 मिनट तक पकाएं । मोटे तौर पर काट लें apricots.In एक बड़ा कटोरा, रोटी, सब्जियां, खुबानी और शोरबा को मिलाएं।
एक बेकिंग डिश में स्थानांतरण ।
गर्म होने तक 20 मिनट तक बेक करें । मेक-अहेड नोट: 1 दिन पहले तक बेकिंग के लिए स्टफिंग तैयार करें ।