सेब के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स

सेब के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स एक है लस मुक्त और शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 173 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जायफल, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, पानी की गोलियां और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सईद ब्रसेल्स स्प्राउट्स और सेब, ब्रसेल्स स्प्राउट्स डब्ल्यू / सेब और बेकन, तथा भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स और सेब समान व्यंजनों के लिए ।