सेब-टमाटर सलाद के साथ झींगा एक है लस मुक्त और पेसटेरियन 30 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 37 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए क्रीम, सीताफल के पत्ते, ग्रैनी स्मिथ सेब और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 44 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो टमाटर और झींगा सलाद, झींगा, टमाटर और फेटा सलाद, तथा टमाटर सलाद के साथ बारबेक्यू मसालेदार झींगा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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यदि बांस के कटार का उपयोग कर रहे हैं, तो कटार को कम से कम 30 मिनट में पानी में भिगो दें । डायरेक्ट ग्रिलिंग के लिए आउटडोर ग्रिल तैयार करें medium-high.In ब्लेंडर, प्यूरी सीलेंट्रो, खट्टा क्रीम, मेयोनेज़, 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, सिरका, 1/4 चम्मच नमक, और 1/2 चम्मच ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च; ड्रेसिंग सेट करें aside.In बड़े कटोरे, झींगा, तेल, धनिया, शेष 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, 1/8 चम्मच नमक, और 1/4 चम्मच ताजी पिसी हुई काली मिर्च को अच्छी तरह से लेपित होने तक मिलाएं । थ्रेड झींगा, 1/2 इंच अलग, कटार पर । 3 से 4 मिनट तक ग्रिल करें या जब तक झींगा सिर्फ अपारदर्शी न हो जाए, एक बार पलट जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
ब्रश करने और तलने के लिए
2
में स्थानांतरण plate.In एक और बड़ा कटोरा, अच्छी तरह से लेपित होने तक ड्रेसिंग के आधे हिस्से के साथ लेटस टॉस करें । 4 सेवारत प्लेटों के बीच विभाजित करें । एक ही कटोरे में, टमाटर और सेब को शेष ड्रेसिंग के आधे हिस्से के साथ अच्छी तरह से लेपित होने तक टॉस करें; झींगा के साथ सलाद पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
झींगा पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ जींद-हंबड़ां कलां पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 46 डॉलर प्रति बोतल है ।