स्माइटन किचन का शहद और हरीसा फारो सलाद

स्माइटन किचन का शहद और हरीसा फारो सलाद
स्माइटन किचन का शहद और हरीसा फारो सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 553 कैलोरी. के लिए $ 1.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 128 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शहद, फ़ारो, ड्रेसिंग और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 100 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो पीटा रसोई, पीटा रसोई, तथा पीटा रसोई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कुक फ़ारो: फ़ारो, पानी या शोरबा, और कुछ चुटकी नमक (यदि पानी या अनसाल्टेड शोरबा का उपयोग कर रहे हैं) को उबाल लें । एक बार जब यह उबल जाए, तो आँच को कम कर दें और लगभग 15 से 20 मिनट तक फेरो को नरम होने तक पकाएँ । यदि कोई अतिरिक्त पानी या शोरबा रहता है, तो इसे सूखा दें । सब्जियां तैयार होने तक फारो को एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
FarroFarro
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
सब्जियां तैयार करें: अपने ओवन को 400 डिग्री पर प्रीहीट करें । एक चम्मच जैतून का तेल प्रत्येक के साथ दो बड़े बेकिंग शीट को कोट करें । गाजर और पार्सनिप छीलें, और उन्हें 2 इंच की लंबाई में काट लें । यदि वे पतले हैं, तो उन्हें डंडों को बनाने के लिए लंबाई में चौथाई करें । यदि वे मोटे हैं, तो उन्हें लगभग 1/4 से 1/2 इंच मोटी माचिस की तीली में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
जैतून का तेल, टोस्टिंग के लिएजैतून का तेल, टोस्टिंग के लिए
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
3
तैयार बेकिंग शीट पर सब्जियां फैलाएं, और उन्हें नमक के साथ छिड़क दें । 20 मिनट के लिए भूनें, फिर उन्हें अपने पैन में टॉस करें, उन्हें और 10 मिनट के लिए भूनने से पहले ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
1
ड्रेसिंग सामग्री को एक साथ मिलाएं, नमक के चुटकी के साथ स्वाद के लिए मसाला । यदि आप अधिक गर्मी चाहते हैं तो अधिक हरीसा का उपयोग करें; मैं एक संयमित राशि का सुझाव देता हूं, क्योंकि हरीसा की गर्मी व्यापक रूप से भिन्न हो सकती है । एक बड़े कटोरे में, फ़ारो और भुनी हुई सब्जियों को मिलाएं । अधिकांश टकसाल और फेटा में हिलाओ, गार्निश के लिए प्रत्येक का एक चम्मच छोड़ दें । ड्रेसिंग में हिलाओ, स्वाद के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुएपीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
HarissaHarissa
FarroFarro
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लेंमिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
आरक्षित फेटा और पुदीने से सजाकर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लेंमिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
3
आगे क्या: यह सलाद फ्रिज में 3 से 4 दिनों के लिए एक एयरटाइट कंटेनर में रहता है ।

सामग्री

227हैबेनेरो मिर्च(225 ग्राम, लगभग 4 मध्यम) गाजर(225 ग्राम, लगभग 4 मध्यम) गाजर215हैबेनेरो मिर्चकप बिना पका हुआ फारोकप बिना पका हुआ फारो1चुटकीपिसा हुआ जीरापिसा हुआ जीरा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा टकसाल पत्ते, या आधा अजमोद और आधा टकसालकटा हुआ ताजा टकसाल पत्ते, या आधा अजमोद और आधा टकसाल1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेहरीसा, या स्वाद के लिएहरीसा, या स्वाद के लिए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज301 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचम्मच ताजा नींबू का रस निचोड़ा, प्लस स्वाद के लिए और अधिकचम्मच ताजा नींबू का रस निचोड़ा, प्लस स्वाद के लिए और अधिक751 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबड़े चम्मच जैतून का तेलबड़े चम्मच जैतून का तेल454हैबेनेरो मिर्च(455 ग्राम, लगभग 2 बड़े) पार्सनिप(455 ग्राम, लगभग 2 बड़े) पार्सनिप4झींगा और शिरायुक्तसब्जियांसब्जियां4झींगा और शिरायुक्तनमकनमक4झींगा और शिरायुक्तड्रेसिंगड्रेसिंग9501 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप पानी या शोरबाकप पानी या शोरबा
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर66
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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