स्मोक्ड ट्राउट डुबकी एक है लस मुक्त और पेसटेरियन होर डी ' ओवरे। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 38 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 545 कैलोरी. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 4.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास सीफूड सीज़निंग, क्रीम, अजमोद और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्मोक्ड ट्राउट, स्मोक्ड ट्राउट डुबकी, तथा स्मोक्ड ट्राउट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
दस्ताने वाले हाथों से, मछली को एक कटोरे में डालें, जैसे ही आप जाते हैं त्वचा को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
मेयोनेज़, खट्टा क्रीम, अजमोद, समुद्री भोजन मसाला और काली मिर्च जोड़ें, और धीरे से मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
समुद्री भोजन मसाला
मेयोनेज़
खट्टा क्रीम
अजमोद
काली मिर्च
3
नींबू का रस जोड़ें और मिश्रण करने के लिए एक बार फिर टॉस करें । एक टेरिन में प्लेट करें और गार्निश के रूप में कटा हुआ चिव्स के साथ छिड़के ।