स्मोक्ड सैल्मन के साथ अंडे बेनेडिक्ट
स्मोक्ड सैल्मन के साथ अंडे बेनेडिक्ट सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.8 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस पेसटेरियन रेसिपी में है 216 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके हाथ में सामन, अंडे की जर्दी, दही और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 39 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोक्ड सैल्मन अंडे बेनेडिक्ट, स्मोक्ड सैल्मन अंडे बेनेडिक्ट, तथा स्मोक्ड सैल्मन अंडे बेनेडिक्ट.
निर्देश
सॉस बनाने के लिए: एक डबल बॉयलर के शीर्ष में, दही, नींबू का रस, अंडे की जर्दी, सरसों, नमक, चीनी, काली मिर्च और गर्म सॉस को एक साथ मिलाएं । लगातार हिलाते हुए, 6 से 8 मिनट तक, या जब तक सॉस चम्मच के पिछले हिस्से को कोट करने के लिए पर्याप्त गाढ़ा न हो जाए, तब तक उबालते पानी पर पकाएं ।
एक बड़े स्टॉक पॉट में 2 चौथाई नमकीन पानी को उबाल लें। उबलते पानी में एक बार में अंडे को सावधानी से तोड़ें । जब सभी अंडे मिल जाएं, तो आँच को मध्यम कर दें । जब अंडे शीर्ष पर तैरते हैं, तो उन्हें एक स्लेटेड चम्मच के साथ हटा दें और संक्षेप में नाली दें ।
अंतिम पकवान को इकट्ठा करने के लिए: ब्रेड स्लाइस को टोस्ट करें और गर्म प्लेटों पर रखें । टोस्ट के प्रत्येक टुकड़े के ऊपर स्मोक्ड सैल्मन का एक टुकड़ा और एक गर्म पका हुआ अंडा डालें ।
दही सॉस के साथ बूंदा बांदी; अजमोद और केपर्स के साथ गार्निश ।