स्मोक्ड सॉसेज और काली आंखों वाले मटर के साथ चिकन-चिली मोची
स्मोक्ड सॉसेज और काली आंखों वाले मटर के साथ नुस्खा चिकन-चिली मोची लगभग आपकी दक्षिणी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 55 मिनट. यह नुस्खा 10 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 344 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. के लिए $ 1.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली आंखों वाले मटर, आटा, चिकन शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो साग और स्मोक्ड टोफू के साथ काली आंखों वाले मटर, काली आंखों वाले मटर और चावल एंडोइल सॉसेज के साथ, तथा एस्केरोल, आलू और टर्की सॉसेज के साथ काली आंखों वाले मटर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मटर को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं; नाली ।
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन में मक्खन पिघलाएं; सॉसेज जोड़ें, और 3 मिनट या हल्के भूरे रंग तक भूनें ।
प्याज और पोब्लानो काली मिर्च जोड़ें, और 3 मिनट सॉस करें ।
आटा और मसाला मिश्रण जोड़ें; कुक, लगातार सरगर्मी, 1 मिनट ।
धीरे-धीरे चिकन शोरबा जोड़ें, डच ओवन के नीचे से कणों को ढीला करने के लिए सरगर्मी करें । कुक, लगातार सरगर्मी, 3 मिनट या शोरबा गाढ़ा होने तक । काली आंखों वाले मटर और चिकन में हिलाओ, और एक उबाल लाओ ।
इस बीच, निर्देशानुसार जंगली चावल क्रस्ट बैटर तैयार करें । गर्म चिकन मिश्रण को हल्के से ग्रीस किए हुए 13 - एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में डालें । गर्म चिकन मिश्रण पर तुरंत जंगली चावल क्रस्ट बल्लेबाज चम्मच।
425 पर 35 से 40 मिनट तक या क्रस्ट गोल्डन ब्राउन होने तक और पकने तक बेक करें ।