स्मोकी ब्लैक बीन और वेजिटेबल सूप

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? स्मोकी ब्लैक बीन और वेजिटेबल सूप एक शानदार रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 233 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.59 खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, बीन्स, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्मोकी ब्लैक बीन सूप, स्मोकी ब्लैक बीन एनचिलाडस, तथा स्मोकी ब्लैक बीन चिपोटल डिप समान व्यंजनों के लिए ।