सोया दूध-पके हुए अंजीर के साथ आर्बोरियो चावल का हलवा
यदि आप के बारे में है 1 घंटा 30 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, सोया दूध-आर्बोरियो चावल का हलवा पोच्ड अंजीर के साथ एक महान हो सकता है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 303 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए $ 2.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । भोजन और शराब के इस नुस्खा में चीनी, रूबी पोर्ट, ऑरेंज जेस्ट और शहद की आवश्यकता होती है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । नारियल का दूध रिसोट्टो (आर्बोरियो चावल का हलवा), बादाम आर्बोरियो नाश्ता दलिया" सैक साइट्रस " के साथ पके हुए अंजीर, तथा आर्बोरियो चावल का हलवा इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
एक मध्यम नॉनस्टिक कड़ाही में, पोर्ट को चीनी, ऑरेंज जेस्ट, लौंग, तेज पत्ता और 1 कप पानी के साथ मिलाएं और उबाल लें । जब चीनी घुल जाए, तो अंजीर डालें, तना समाप्त हो जाए, और धीमी आँच पर तब तक उबालें जब तक कि अंजीर लगभग पूरी तरह से नर्म न हो जाए, लगभग 20 मिनट ।
यदि तरल बहुत अधिक सिरप हो जाए तो आवश्यकतानुसार 1/4 कप और पानी डालें । संतरे का छिलका, लौंग और तेज पत्ता त्यागें ।
एक मध्यम सॉस पैन में, नमक के साथ पानी उबाल लें ।
चावल डालें और धीमी आँच पर, अक्सर हिलाते हुए, जब तक कि अधिकांश पानी अवशोषित न हो जाए, लगभग 12 मिनट तक पकाएँ । सोया दूध के 1/3 कप में हिलाओ और पकाना, सरगर्मी, जब तक यह अवशोषित न हो जाए, लगभग 3 मिनट । एक बार में सोया दूध 1/3 कप डालना जारी रखें और लगातार हिलाते रहें जब तक कि यह परिवर्धन के बीच अवशोषित न हो जाए; सोया दूध अवशोषित होने के बाद, चावल मलाईदार और कोमल होना चाहिए । शहद और वेनिला में हिलाओ ।
चावल के हलवे को कटोरे में डालें । अंजीर और कुछ अवैध सिरप के साथ शीर्ष और तुरंत सेवा करें ।