सिरोलिन स्टेक प्रोवेनकेल
अगर प्रति सेवारत 38 सेंट आपके बजट में गिरावट, सिरोलिन स्टेक प्रोवेनकेल एक जबरदस्त हो सकता है लस मुक्त और डेयरी मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 24 सर्विंग्स बनाता है 39 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। दुकान के लिए सिर और एक उठाओ. 1. मूल सॉस, अजवायन की पत्ती, हरी प्याज, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 24 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो समर वेजिटेबल रैगआउट और स्टेक फ्राइज़ के साथ ग्रिल्ड सिरोलिन स्टेक, होममेड स्टेक सॉस के साथ ग्रिल्ड सिरोलिन स्टेक बर्गर, तथा साइट्रस सिरोलिन स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1/3 कप स्टेक सॉस, प्याज, मेंहदी, नींबू उत्तेजकता, लहसुन और अजवायन के फूल मिलाएं ।
स्टेक को नॉनमेटल डिश या रेसेबल प्लास्टिक बैग में रखें ।
स्टेक सॉस मिश्रण जोड़ें; दोनों तरफ समान रूप से कोट स्टेक की ओर मुड़ें । कवर और सर्द 1 घंटे खटाई में डालना करने के लिए, कभी कभी मोड़ ।
ग्रिल को मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रीहीट करें ।
अचार से स्टेक निकालें; अचार त्यागें।
ग्रिल स्टेक 5 से 7 मिनट । प्रत्येक तरफ या जब तक पकाया जाता है, शेष 1/3 कप स्टेक सॉस के साथ कभी-कभी ब्रश करना ।
अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir
मेनू पर स्टेक? मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । एंथम एस्टेट मर्लोट माउंट। 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ वीडर नापा वैली वाइन एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 99 डॉलर प्रति बोतल है ।
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गान संपत्ति Merlot मीट्रिक टन. Veeder नापा वैली वाइन
काली चेरी, मसाला, धनी