सिलेंट्रो पेस्टो के साथ सिल पर ग्रिल्ड कॉर्न

सिलेंट्रो पेस्टो के साथ सिल पर ग्रिल्ड कॉर्न
नुस्खा सिलेंट्रो पेस्टो के साथ सिल पर ग्रील्ड मकई आपके अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.6 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 604 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 57 ग्राम वसा प्रति सेवारत। जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यदि आपके पास कनोलन तेल, कनोलन तेल, मिर्च पाउडर, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं भुना हुआ मक्का और Orzo सलाद के साथ Cilantro Pesto, भुना हुआ टमाटर के साथ मकई चावडर के साथ Cilantro Pesto, तथा धनिया जलेपीनो पेस्टो, ताजा मकई और टमाटर के साथ पास्ता.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ग्रिल को मध्यम-उच्च तक गर्म करें । एक बार गर्म होने पर, मकई को ग्रिल के पार रखें । मकई को हर 3 मिनट में घुमाएं जब तक कि सभी पक्ष समान रूप से सुनहरे और थोड़े जले हुए न हों, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
3
मकई को एक थाली में रखें । जबकि मकई अभी भी गर्म है मकई को सीलेंट्रो पेस्टो के साथ ब्रश करें और फिर कोटिजा पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Cotija पनीरCotija पनीर
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
4
सर्व करें ।
5
एक खाद्य प्रोसेसर में सीताफल, कैनोला तेल, कद्दू के बीज, कोटिजा पनीर और लहसुन मिलाएं । चिकनी होने तक प्यूरी लेकिन तरल नहीं । मसाला के लिए स्वाद। कुक नोट: आमतौर पर आपको भुना हुआ कद्दू के बीज और पनीर में नमक की वजह से नमक की आवश्यकता नहीं होती है । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कद्दू के बीजकद्दू के बीज
Cotija पनीरCotija पनीर
मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)

सामग्री

1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1गुच्छाधनिया, पत्ते धोया और सूखाधनिया, पत्ते धोया और सूखा4कोब पर कान मकई, भूसी हटा दी गईकोब पर कान मकई, भूसी हटा दी गई596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ कोटिजा पनीर (फेटा या परमेसन को प्रतिस्थापित किया जा सकता है)कसा हुआ कोटिजा पनीर (फेटा या परमेसन को प्रतिस्थापित किया जा सकता है)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ Cotija पनीर (स्थानापन्न कर सकते हैं feta या एक प्रकार का पनीर)कसा हुआ Cotija पनीर (स्थानापन्न कर सकते हैं feta या एक प्रकार का पनीर)2लौंगलहसुन, कटा हुआ, वैकल्पिकलहसुन, कटा हुआ, वैकल्पिक1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहरे कद्दू के बीजहरे कद्दू के बीज4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमकनमक
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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