सैलामैंडर रेस्तरां के माकी रोल

सैलामैंडर रेस्तरां के माकी रोल
सैलामैंडर रेस्तरां का माकी रोल एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन 45 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 168 कैलोरी. के लिए $ 1.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । ठीक, पानी, वसाबी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो माकी गार्डन रोल्स, टेरीयाकी-मसल्स माकी रोल्स, तथा मिठाई माकी-चॉकलेट रोल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
गार्निश तैयार करें । जब चावल ठंडा हो जाता है, तो दिलचस्प का उपयोग करके जितना संभव हो उतना कसकर नोरी में रोल करें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नोरीनोरी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
2
अंदर गार्निश के संयोजन। गारी, वसाबी और मसालेदार मेयोनेज़ के साथ
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
वसाबीवसाबी

सामग्री

10ब्लैंच किए गए शतावरी भालेब्लैंच किए गए शतावरी भाले1एवोकैडो, खड़ा, खुली, और पतली कटा हुआएवोकैडो, खड़ा, खुली, और पतली कटा हुआ45झींगा और शिरायुक्तटोस्टेड धनियाटोस्टेड धनिया227हैबेनेरो मिर्चcrabmeatcrabmeat1ककड़ी, बीज और कटा हुआ पतली लंबाईककड़ी, बीज और कटा हुआ पतली लंबाई454हैबेनेरो मिर्चठीक या स्मोक्ड सामनठीक या स्मोक्ड सामन45झींगा और शिरायुक्तमसालेदार मेयोनेज़मसालेदार मेयोनेज़791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित10चादरें10 नोरी शीट्स10 नोरी शीट्स1जूलियन लाल मिर्चजूलियन लाल मिर्च1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका45झींगा और शिरायुक्तनमकनमक45झींगा और शिरायुक्ततिल के बीजतिल के बीज5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसुशी चावलसुशी चावल454हैबेनेरो मिर्चकच्चा टूनाकच्चा टूना45झींगा और शिरायुक्तवसाबीवसाबी6511 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी45झींगा और शिरायुक्तगारी-बेनी शोगा (मसालेदार अदरक)गारी-बेनी शोगा (मसालेदार अदरक)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स45
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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