साल्सा वर्डे
साल्सा वर्डे सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 10 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 55 सेंट. इस होर डी ' ओवरे में है 183 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में प्याज, सीताफल के पत्ते, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो भुना हुआ टोमाटिलो साल्सा वर्डे और साल्सा वर्डे गुआकामोल, अनानास एवोकैडो साल्सा के साथ हल्का साल्सा वर्डे चिकन एनचिलाडस, तथा बेसिक साल्सा वर्डे (मैक्सिकन टोमाटिलो साल्सा) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में, 4 कप पानी उबाल लें ।
टमाटर जोड़ें। गर्मी कम करें; 5 मिनट के लिए उबाल, खुला ।
एक खाद्य प्रोसेसर में एवोकैडो, प्याज, जलापेनो, सीताफल, नमक और टमाटर रखें । मिश्रित होने तक कवर और प्रक्रिया करें । ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें ।