साल्सा वर्डे के साथ जेरूसलम आटिचोक

साल्सा वर्डे के साथ जेरूसलम आटिचोक एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश। यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 250 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कोषेर नमक, लहसुन लौंग, शराब सिरका, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर का मिश्रण यह सब इस नुस्खा इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लेता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो साल्सा वर्डे के साथ स्टीम्ड आर्टिचोक, साल्सा वर्डे के साथ स्टीम्ड आर्टिचोक, तथा तारगोन साल्सा वर्डे के साथ स्टीम्ड आर्टिचोक समान व्यंजनों के लिए ।