स्वादिष्ट हैम और आलू का सूप आपके सूप संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 189 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 56 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, आटा, अजवाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 31 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो स्वादिष्ट हैम और आलू का सूप, स्वस्थ और स्वादिष्ट: मैक्सिकन आलू का सूप, तथा स्वस्थ और स्वादिष्ट: करी शकरकंद और ब्राउन राइस सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक स्टॉकपॉट में आलू, अजवाइन, प्याज, हैम और पानी मिलाएं । एक उबाल लें, फिर मध्यम आँच पर आलू के नरम होने तक, लगभग 10 से 15 मिनट तक पकाएँ । चिकन शोरबा, नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
एक अलग सॉस पैन में, मध्यम-कम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
एक कांटा के साथ आटे में व्हिस्क, और पकाना, मोटी तक लगातार सरगर्मी, लगभग 1 मिनट । दूध में धीरे-धीरे हिलाएं क्योंकि जब तक सारा दूध न मिल जाए तब तक गांठ न बनने दें । मध्यम-धीमी आँच पर गाढ़ा होने तक, 4 से 5 मिनट तक हिलाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4
दूध के मिश्रण को स्टॉकपॉट में हिलाएं, और सूप को गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ