स्विस चर्ड के साथ पास्ता

स्विस चर्ड के साथ पास्ता
स्विस चर्ड के साथ पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.23 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 459 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 9 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, परमेसन चीज़, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो रिकोटन और स्विस चार्ड पास्ता, स्विस चार्ड और मकई के साथ पास्ता, तथा मलाईदार स्विस चार्ड पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)4झींगा और शिरायुक्तमोटे नमक और जमीन काली मिर्चमोटे नमक और जमीन काली मिर्च1छोटालहसुन लौंगलहसुन लौंग3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।जेमेली, फ्यूसिली, या अन्य छोटे मुड़ पास्ताजेमेली, फ्यूसिली, या अन्य छोटे मुड़ पास्ता23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकद्दूकस किया हुआ परमेसन चीज़, परोसने के लिए और भी बहुत कुछकद्दूकस किया हुआ परमेसन चीज़, परोसने के लिए और भी बहुत कुछ1( बैंगन)लाल प्याज, आधा और पतला कटा हुआलाल प्याज, आधा और पतला कटा हुआ2बंचग्रीन स्विस चार्ड (लगभग 1 1/2 पाउंड कुल), डंठल 1 इंच के टुकड़ों में क्रॉसवर्ड काटते हैं, 2 इंच के टुकड़ों में फटे पत्ते (डंठल और पत्तियों को अलग रखें)ग्रीन स्विस चार्ड (लगभग 1 1/2 पाउंड कुल), डंठल 1 इंच के टुकड़ों में क्रॉसवर्ड काटते हैं, 2 इंच के टुकड़ों में फटे पत्ते (डंठल और पत्तियों को अलग रखें)1पिघला हुआ मक्खनसफेद सैंडविच ब्रेड, बड़े टुकड़ों में फाड़ासफेद सैंडविच ब्रेड, बड़े टुकड़ों में फाड़ा12 चम्मच लहसुन पाउडरसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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