स्वास्थ्यवर्धक पनीर और बेकन भरवां मशरूम
स्वस्थ पनीर और बेकन भरवां मशरूम सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 86 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास मशरूम, डिजॉन सरसों, ब्रेड क्रम्ब्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 23 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं बेकन और पनीर भरवां मशरूम, बेकन और पनीर भरवां मशरूम, तथा पनीर ' एन बेकन भरवां मशरूम.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
मशरूम से उपजी निकालें; आरक्षित कैप । 3/4 कप मापने के लिए पर्याप्त तने काट लें । शेष तनों को त्यागें या किसी अन्य उपयोग के लिए आरक्षित करें । बड़े कटोरे में, विनैग्रेट के साथ मशरूम कैप टॉस करें; स्टेम पक्षों को नीचे 15 एक्स 10 एक्स 1-इंच पैन में रखें ।
संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने तक खड़े रहने दें; नाली ।
इस बीच, 10 इंच के नॉनस्टिक स्किलेट में, बेकन को कुरकुरा होने तक पकाएं; कागज तौलिया पर नाली । टुकड़े टुकड़े बेकन; एक तरफ सेट करें ।
स्किलेट से ड्रिपिंग निकालें और त्यागें ।
उसी कड़ाही में, मध्यम आँच पर 1 चम्मच जैतून का तेल गरम करें ।
प्याज और कटा हुआ मशरूम उपजी जोड़ें; 4 से 6 मिनट पकाएं, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि प्याज निविदा न हो ।
मध्यम कटोरे में, प्याज मिश्रण, बेकन, चीज और सरसों को अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं । मशरूम कैप में चम्मच मिश्रण; भरे हुए पक्षों को पैन में रखें । छोटे कटोरे में, ब्रेड क्रम्ब्स और शेष 1/2 चम्मच जैतून का तेल मिलाएं; अजमोद में हलचल ।
भरे हुए मशरूम कैप के ऊपर ब्रेड क्रम्ब मिश्रण छिड़कें ।
10 से 15 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक बेक करें और पनीर पिघल जाए ।