स्वस्थ केला एस्प्रेसो चॉकलेट चिप मफिन

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्वस्थ केले एस्प्रेसो चॉकलेट चिप मफिन को आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 85 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 647 कैलोरी. हैंडल द हीट की इस रेसिपी में 4 पंखे हैं । चीनी का मिश्रण, दृढ़ता से ब्राउन शुगर, इंस्टेंट एस्प्रेसो पाउडर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्वस्थ चॉकलेट चिप केला मफिन, बनानन एस्प्रेसो चॉकलेट चिप मफिन, तथा बनानन एस्प्रेसो चॉकलेट चिप मफिन.