सॉसी चिकन स्किलेट
यह नुस्खा 30 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 74 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तुलसी, फिलाडेल्फिया क्रीम चीज़, फेटुकाइन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो सजीव मैक्सिकन चिकन कड़ाही, सॉसी चिकन और पालक की कड़ाही, तथा नींबू और जैतून के साथ सॉसी स्किलेट चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमक को छोड़ते हुए, पैकेज पर निर्देशित पास्ता को पकाएं ।
इस बीच, मध्यम गर्मी पर बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
चिकन जोड़ें; 5 से 6 मिनट पकाएं। प्रत्येक तरफ या जब तक किया (165 एफ) ।
चिकन को कड़ाही से निकालें; गर्म रखने के लिए कवर करें ।
कड़ाही में क्रीम चीज़, शोरबा, ड्रेसिंग, प्याज़ और तुलसी डालें; 3 से 5 मिनट तक पकाएँ और मिलाएँ । या जब तक क्रीम चीज़ पिघल न जाए और सॉस गाढ़ा न होने लगे । मटर और टमाटर में हिलाओ; चिकन के साथ शीर्ष । 2 से 4 मिनट पकाएं। या जब तक मटर कुरकुरा-निविदा और मिश्रण के माध्यम से गरम किया जाता है ।
चिकन और सॉस के साथ सबसे ऊपर परोसें ।