सॉसेज, आर्टिचोक और धूप में सुखाए गए टमाटर के साथ फ्यूसिली
सॉसेज, आर्टिचोक और धूप में सुखाए गए टमाटर के साथ फ्यूसिली के बारे में आवश्यकता होती है 38 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.9 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 33 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल का 742 कैलोरी. 15 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यह एक बजट अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आपके पास परमेसन, फ्यूसिली पास्ता, अजमोद के पत्ते और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सूखी सफेद शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 85 का जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सॉसेज, आर्टिचोक और धूप में सुखाए गए टमाटर के साथ पास्ता, धूप में सुखाए हुए टमाटर के साथ पालक, तथा तोरी और धूप में सुखाए गए टमाटर के साथ सैल्मन फ्यूसिली.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक भारी बड़े फ्राइंग पैन में टमाटर से आरक्षित तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
सॉसेज जोड़ें और भूरा होने तक पकाएं, मांस को कांटे के साथ काटने के आकार के टुकड़ों में तोड़ दें, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
4
सॉसेज को एक कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
5
एक ही कड़ाही में आर्टिचोक और लहसुन डालें, और मध्यम आँच पर लहसुन के नरम होने तक, लगभग 2 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
शोरबा, शराब और धूप में सुखाए हुए टमाटर डालें । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें जब तक कि सॉस थोड़ा कम न हो जाए, कभी-कभी सरगर्मी, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक बर्गर की टॉपिंग के लिए
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
7
इस बीच, नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । फ्यूसिली को उबलते पानी में निविदा तक पकाएं, लेकिन फिर भी काटने के लिए दृढ़, अक्सर सरगर्मी, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fusilli
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
8
पास्ता को सूखा लें (कुल्ला न करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
9
आटिचोक मिश्रण में पास्ता, सॉसेज, 1/2 कप परमेसन, तुलसी और अजमोद जोड़ें । सॉस को पास्ता द्वारा लगभग अवशोषित होने तक टॉस करें । मोज़ेरेला में हिलाओ। मौसम, स्वादानुसार, नमक और काली मिर्च के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
कटा हुआ कच्चा आलू
पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)
हंट्स® टमाटर सॉस
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
1 लाल प्याज, छोटा पासा
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
10
साथ में अतिरिक्त परमेसन चीज़ पास करते हुए परोसें ।