सॉसेज और गुलाबी बीन्स के साथ मिश्रित समुद्री भोजन पेला
सॉसेज और गुलाबी बीन्स के साथ मिश्रित समुद्री भोजन पेला तैयार है लगभग 25 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त और डेयरी मुक्त यूरोपीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 4.16 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 493 कैलोरी, 45g प्रोटीन की, तथा 5g वसा की. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजवायन, डिब्बाबंद टमाटर, अजमोद के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जल्दी पकाने वाले सफेद चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पके हुए चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 83 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चार के लिए पेला; एक अद्भुत स्पेनिश मिश्रित समुद्री भोजन स्टू, सरल समुद्री भोजन और मांस Paella, तथा Paella फ्राइंग पैन Mixta (Paella के साथ समुद्री भोजन और मांस).
निर्देश
1
चावल को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)]()
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)2
इस बीच, एक बड़े सॉस पैन में, सामन, झींगा, सॉसेज, टमाटर, बीन्स, बेल मिर्च, अजवायन और केसर को मिलाएं, मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट करें, और एक उबाल लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![सूखे रिगाटोनी नूडल्स]()
सूखे रिगाटोनी नूडल्स![ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है]()
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है![डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा]()
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा![केसर]()
केसर![1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं]()
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं![आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक]()
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक![1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)]()
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)![परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस]()
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
सूखे रिगाटोनी नूडल्स
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
केसर
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसउपकरण आप उपयोग करेंगे![कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक]()
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
सामग्री
2लिंक्स![कोरिज़ो या एंडौइल सॉसेज (या किलबासा), आधी लंबाई में काटें, फिर 1/4-इंच-मोटी स्लाइस में क्रॉसवर्ड काट लें]()
कोरिज़ो या एंडौइल सॉसेज (या किलबासा), आधी लंबाई में काटें, फिर 1/4-इंच-मोटी स्लाइस में क्रॉसवर्ड काट लें794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![diced टमाटर]()
diced टमाटर596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कटा हुआ ताजा अजमोद के पत्ते]()
कटा हुआ ताजा अजमोद के पत्ते1बड़े![हरी मिर्च की घंटी, वरीयता प्राप्त और diced]()
हरी मिर्च की घंटी, वरीयता प्राप्त और diced425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![गुलाबी बीन्स, सूखा हुआ]()
गुलाबी बीन्स, सूखा हुआ11 पौंड तोरी,![सूखे अजवायन की पत्ती]()
सूखे अजवायन की पत्ती3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![जल्दी पकने वाला चावल]()
जल्दी पकने वाला चावल1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![केसर के धागे]()
केसर के धागे2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![बचे हुए सामन टुकड़ों में टूट गए]()
बचे हुए सामन टुकड़ों में टूट गए4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च]()
नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![चिंराट, खुली और deveined]()
चिंराट, खुली और deveined
कोरिज़ो या एंडौइल सॉसेज (या किलबासा), आधी लंबाई में काटें, फिर 1/4-इंच-मोटी स्लाइस में क्रॉसवर्ड काट लें794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
diced टमाटर596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कटा हुआ ताजा अजमोद के पत्ते1बड़े
हरी मिर्च की घंटी, वरीयता प्राप्त और diced425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
गुलाबी बीन्स, सूखा हुआ11 पौंड तोरी,
सूखे अजवायन की पत्ती3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
जल्दी पकने वाला चावल1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
केसर के धागे2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
बचे हुए सामन टुकड़ों में टूट गए4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
चिंराट, खुली और deveinedअनुशंसित शराब: Tempranillo, Albarino, Grenache
Tempranillo, Albarino, और Grenache कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए स्पेनिश. स्पैनिश व्यंजनों के साथ वाइन पेयर करते समय, 'जो एक साथ बढ़ता है वह एक साथ जाता है'नियम का पालन क्यों न करें? हम सफेद शराब के लिए अल्बरीनो और लाल रंग के लिए गार्नाचन और टेम्प्रानिलो की सलाह देते हैं । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ अबदिया रेटुर्टा पागो नेग्रलाडा टेम्प्रानिलो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 123 डॉलर प्रति बोतल है ।
Abadia Retuerta पागो Negralada Tempranillo
एगो नेग्रलाडा टेम्प्रानिलो के एक भूखंड से आता है, जो कि सबसे बढ़िया स्पेनिश अंगूर की किस्म है । बेलों को सतह पर रेत के साथ मिश्रित गहरी बजरी मिट्टी में लगाया जाता है, और एक विशिष्ट फर्म, टैनिक चरित्र के साथ वाइन का उत्पादन होता है । नए फ्रांसीसी ओक बैरल में 24 महीने की आयु के बाद, शराब ने अब अपनी पूरी क्षमता विकसित कर ली है । इसकी पूरी परिपक्वता सुगंधित स्ट्रॉबेरी फल, शराब, जड़ी-बूटियों और खनिजों की परतों के साथ तालू पर नरम, रेशमी टैनिन के साथ सामने आती है ।कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर85
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