सॉसेज के साथ लिटलनेक क्लैम
सॉसेज के साथ लिटलनेक क्लैम को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 120 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.83 खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। चिकन सॉसेज, लहसुन लौंग, वाइन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 43 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सॉसेज के साथ लिटलनेक क्लैम, लिंगुइका के साथ लिटलनेक क्लैम, तथा नए आलू और वसंत प्याज के साथ लिटलनेक क्लैम.
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में पहले 5 अवयवों को मिलाएं; एक उबाल ले आओ । गर्मी कम करें, और 1/2 कप (लगभग 5 मिनट) तक कम होने तक उबालें । गर्म रखें।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर सॉसेज रखें, और 10 मिनट के लिए या जब तक किया जाए, कभी-कभी पलटें । कूल ।
आधी लंबाई में काटें, और प्रत्येक आधे क्रॉसवर्ड को पतले स्लाइस में काटें ।
एक डिस्पोजेबल एल्यूमीनियम पन्नी पैन में क्लैम रखें ।
ग्रिल रैक पर पैन रखें; कवर और ग्रिल 5 मिनट । 5 मिनट या गोले खोलने तक उजागर करें और ग्रिल करें । किसी भी बंद गोले को त्यागें ।
एक बड़े कटोरे में क्लैम, क्लैम से रस, वाइन मिश्रण, सॉसेज, टमाटर और अजमोद मिलाएं । क्लैम मिश्रण को समान रूप से 6 उथले कटोरे में विभाजित करें ।
नींबू के वेजेज के साथ परोसें ।