सॉसेज, फोंटिना और बेल पेपर स्ट्रैट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 31 ग्राम प्रोटीन, 55 ग्राम वसा, और कुल का 780 कैलोरी. के लिए $ 1.98 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । रोमानो चीज़, देहाती ब्रेड, दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फोंटिना के साथ मशरूम और बेल मिर्च आमलेट, बेल मिर्च और बकरी पनीर स्ट्रेट, तथा सलामी, फॉन्टिनान और भुना हुआ बेल मिर्च पाणिनी.
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें मक्खन 13 एक्स 9 एक्स 2-इंच सिरेमिक या ग्लास बेकिंग डिश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैन
ओवन
2
बड़े कटोरे में व्हिस्की पहली 7 सामग्री; छिड़केंकाली मिर्च के साथ सावधानी से । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
3
सॉसेज को बड़े नॉनस्टिक स्किलेट में रखें;1 तरफ धक्का दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
4
दूसरी तरफ बेल मिर्च डालेंकिललेट का ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
5
सौतेतीव्र; उच्च गर्मी पर, टूटनाकोर्क के साथ सॉस, जब तक सॉसेज पकाया नहीं जाता हैके माध्यम से और घंटी मिर्च धब्बों में भूरे रंग के होते हैं,लगभग 7 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्च
सॉसेज
6
तैयार ब्रेड स्लाइस के आधे हिस्से को व्यवस्थित करेंपकवान ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटी
7
अंडे के मिश्रण का आधा भाग डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडा
8
छिड़कनाआधा पनीर के साथ, फिर आधा सॉसेजपीपरमिश्रण । लेयरिंग दोहराएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर
9
खड़े होने दें20 मिनट, कभी-कभी ब्रेड पर दबाएंभंडारण के लिए ।
10
पफ तक सेंकना औरभूरा, लगभग 1 घंटा । थोड़ा ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
11
प्रति सेवारत: 549.86 (किलो कैलोरी) कैलोरी, वसा से 51.7% कैलोरी,