सॉसेज सूप 10 सर्विंग्स के साथ एक ग्लूटेन मुक्त रेसिपी है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 14 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा और कुल 307 कैलोरी होती है। $1.06 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 13% पूरा करता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। यह शरद ऋतु के लिए बजट अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आलू, प्याज, गिरी मक्का और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण ही काफी है। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट का समय लगता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह नुस्खा 38% के चम्मच स्कोर का हकदार है। यह स्कोर इतना बढ़िया नहीं है. यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: क्रॉक पॉट क्रीमी काले और सॉसेज सूप सूप (कीटो, पैलियो, होल30), क्रॉक पॉट क्रीमी काले और सॉसेज सूप सूप (कीटो, पैलियो, होल30), और सूप पैंट्री (: पालक के साथ सॉसेज, बीन और पास्ता सूप)।
निर्देश
1
एक सूप केतली या डच ओवन में मध्यम आंच पर, सॉसेज और प्याज को तब तक पकाएं जब तक कि सॉसेज गुलाबी न हो जाए और प्याज नरम न हो जाए; नाली।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
2
पानी और शोरबा जोड़ें; उबाल पर लाना।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मध्यम पाई कद्दू प्रत्येक)
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
3
आलू जोड़ें; मसाला मिश्रण, काली मिर्च और ऋषि; उबाल पर लौटें। घटी गर्मी; ढककर 25-30 मिनट तक या आलू के नरम होने तक धीमी आंच पर पकाएं। मकई और दूध में हिलाओ; के माध्यम से गरम करें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
8 (अंडर-12) झींगा
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर