सफेद बीन्स और टूना सलाद

सफेद बीन्स और टूना सलाद की आवश्यकता लगभग होती है 15 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा है 222 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 60 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, अजमोद, शिमला मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 44 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सफेद टपरी बीन्स के साथ इतालवी टूना सलाद, टूना, अजवाइन, सफेद बीन्स और जैतून के साथ पास्ता सलाद, तथा सफेद बीन्स और कड़वे साग सलाद के साथ टूना स्टेक औ पोइवर.