सफेद मिर्च IV लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 22g प्रोटीन की, 5g वसा की, और कुल का 276 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.18 खर्च करता है । कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 58 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 30 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। बे पत्तियों का एक मिश्रण, शिमला मिर्च, चिली मिर्च, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर यह सब इस नुस्खा इतना शानदार बनाने के लिए लेता है. जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 84 का शानदार स्पूनाक स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं 6 वीं वार्षिक मिर्च प्रतियोगिता: प्रवेश #6-क्रॉक पॉट जलापेनो पॉपर व्हाइट चिकन चिली, मकई और सफेद बीन्स के साथ चिपोटल सफेद चिकन मिर्च {लस मुक्त}, तथा सफेद मिर्च.
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन में, काली मिर्च के साथ जैतून के तेल में चिकन को भूरा होने तक पकाएं । प्याज, लहसुन और बवासीर में हिलाओ और प्याज के नरम होने तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च
जैतून का तेल
पूरे चिकन
मिर्च मिर्च
लहसुन
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
2
घंटी मिर्च, मशरूम, सेम, हरी प्याज और अजमोद में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्च
हरा प्याज
मशरूम
अजमोद
बीन्स
3
शराब और चिकन शोरबा में डालो । गुलदस्ता, दौनी, अजवायन के फूल, अजवायन और जीरा के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा
2 कप भिगोए हुए लकड़ी के चिप्स (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
रोज़मेरी
अजवायन
जीरा
थाइम
शराब
4
बर्तन में बे पत्तियों को रखें, कवर करें, गर्मी कम करें और 90 मिनट उबालें ।
मिर्च के लिए कावा, ग्रेनाचे और शिराज मेरी सबसे बड़ी पसंद हैं । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है कैस्टेलर कावा रोसाडो । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 16 डॉलर है ।