सब्जी की कटार के साथ ड्रमस्टिक

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सब्जी के कटार के साथ ड्रमस्टिक्स को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 345 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. के लिए $ 3.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 17 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसा हुआ जीरा, सिपोलिनी प्याज, शिमला मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं बाल्समिक सब्जी कटार, ग्रील्ड सब्जी कटार, तथा परमेसन सब्जी कटार.