समुद्री भोजन Gumbo

नुस्खा समुद्री भोजन गम्बो तैयार है लगभग 5 घंटे में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian क्रियोल भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 205 कैलोरी, 32g प्रोटीन की, तथा वसा के 3 जी. के लिए $ 3.47 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 15 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 6 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में केकड़ा, स्कैलियन, घंटी मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो समुद्री भोजन Gumbo, समुद्री भोजन Gumbo, तथा समुद्री भोजन Gumbo समान व्यंजनों के लिए ।