सर्दियों के लिए रिफ्रेशर ग्रीन स्मूथी

विंटर रिफ्रेशर ग्रीन स्मूदी एक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और लैक्टो ओवो शाकाहारी नाश्ता है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 56 कैलोरी , 1 ग्राम प्रोटीन और 0 ग्राम वसा होती है । 56 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 7% कवर करती है । इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से सर्दियों के लिए अच्छा है। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा आजमाने में खुशी हुई। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट लगते हैं। संतरे, पानी, खीरे और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 73% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है