सरसों के बीज ड्रेसिंग के साथ अजवाइन की जड़, मूली और जलकुंभी का सलाद
सरसों के बीज ड्रेसिंग के साथ अजवाइन की जड़, मूली और जलकुंभी का सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 229 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 19g वसा की. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.31 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सरसों के बीज, डिजॉन सरसों, छिछले और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 74 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो सरसों के बीज ड्रेसिंग के साथ अजवाइन की जड़, मूली और जलकुंभी का सलाद, सरसों के बीज के साथ अजवाइन की जड़, मूली, और वॉटरक्रेस सलाद, तथा अजवाइन की जड़-मलाईदार डिजॉन ड्रेसिंग के साथ वॉटरक्रेस सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर सूखी कड़ाही में सरसों के बीज को हल्के से टोस्ट होने तक और लगभग 3 मिनट तक पॉप करना शुरू करें ।
कटोरे में स्थानांतरण; ठंडा ।
जोड़ें सिरका, सरसों, और shallots; whisk मिश्रण करने के लिए. धीरे-धीरे तेल में फेंटें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
हल्के से कोट करने के लिए पर्याप्त ड्रेसिंग के साथ बड़े कटोरे में वॉटरक्रेस टॉस करें । विभाजित watercress के बीच प्लेटें.
अजवाइन की जड़ और मूली को एक ही कटोरे में मिलाएं; कोट करने के लिए शेष ड्रेसिंग के साथ टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । अजवाइन की जड़ के मिश्रण के साथ शीर्ष जलकुंभी और सेवा करें ।