सरसों बारबेक्यू सॉस के साथ स्पाइस-मला पोर्क टेंडरलॉइन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सरसों बारबेक्यू सॉस के साथ मसाला-रगड़ पोर्क टेंडरलॉइन को आज़माएं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 225 कैलोरी. के लिए $ 1.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फादर्स डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए साइडर सिरका, लहसुन पाउडर, पिसी हुई काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्पाइस ने पोर्क टेंडरलॉइन को बोर्बोन-चिपोटल सॉस के साथ रगड़ा, चिपोटल मस्टर्ड सॉस के साथ कोको-रगड़ पोर्क टेंडरलॉइन, तथा स्पाइस-मला पोर्क टेंडरलॉइन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ग्रिल तैयार करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
2
सॉस तैयार करने के लिए, एक मध्यम सॉस पैन में बेकन को मध्यम-उच्च गर्मी पर 4 मिनट या लगभग कुरकुरा होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकन
सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
3
पैन में कटा हुआ प्याज जोड़ें; 4 मिनट पकाना, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
4
पैन में सरसों और अगली 5 सामग्री (1/4 चम्मच जमीन जीरा के माध्यम से) जोड़ें, और उबाल लें । गर्मी कम करें, और 4 मिनट के लिए या थोड़ा गाढ़ा होने तक उबालें, कभी-कभी हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन जीरा
सरसों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
5
सूअर का मांस तैयार करने के लिए, एक छोटे कटोरे में ब्राउन शुगर और अगले 7 अवयवों (लाल मिर्च के माध्यम से) को मिलाएं, अच्छी तरह से सरगर्मी करें; सूअर का मांस पर समान रूप से मिश्रण रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगर
लाल मिर्च
पोर्क
सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
6
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर पोर्क रखें । ग्रिल 20 मिनट या जब तक एक थर्मामीटर रजिस्टर 155 (थोड़ा गुलाबी), एक बार मोड़ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रे
पोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटर
ग्रिल
7
पोर्क को 10 मिनट खड़े होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क
8
पोर्क क्रॉसवर्ड को 1/2-इंच मोटी स्लाइस में काटें ।
मेनू पर बारबेक्यू? ज़िनफंडेल और रोज़ वाइन के साथ पेयर करने की कोशिश करें । एक गुलाब गर्म तापमान में ताज़ा होता है और मीठे और मसालेदार सॉस और रगड़ का पूरक होता है । ज़िनफंडेल बारबेक्यू के लिए एक क्लासिक रेड वाइन विकल्प है, विशेष रूप से पोर्क पसलियों और बीफ ब्रिस्केट के लिए । आप कास्टोरो सेलर्स एस्टेट ज़िनफंडेल वाइन आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।