सलाद पत्ता Tacos

सलाद पत्ता Tacos
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मैक्सिकन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए लेट्यूस लीफ टैकोस को आज़माएं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 71 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस लस मुक्त और דל פחמימות, नुस्खा है 206 कैलोरी, 12g प्रोटीन की, तथा 16g वसा की प्रति सेवारत। सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 11 प्रशंसक हैं । रोमा टमाटर, टैको सीज़निंग, रोमेन लेट्यूस के पत्ते, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. के साथ एक spoonacular 47 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो Wilted सलाद पत्ता पत्ता सलाद, सलाद पत्ता कप में पोर्क, तथा जैतून और तरबूज के साथ बेबी लीफ लेट्यूस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
जैतून का तेल और चिकन शोरबा के साथ मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में हरी शिमला मिर्च और पीले प्याज को पकाएं और हिलाएं जब तक कि प्याज पारभासी न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी मिर्चहरी मिर्च
चिकन शोरबाचिकन शोरबा
प्याजप्याज
जैतून का तेलजैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
ग्राउंड बीफ़ को छोटे टुकड़ों में काटें; मध्यम आँच पर एक अलग कड़ाही में रखें । ग्राउंड बीफ को टैको सीज़निंग के साथ तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक कि बीफ ब्राउन और क्रम्बल न हो जाए, 5 से 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैको मसाला मिश्रणटैको मसाला मिश्रण
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
अतिरिक्त तेल निकालें।
4
एक कटोरे में नमक के साथ रोमा टमाटर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोमा टमाटररोमा टमाटर
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
चेडर चीज़ को एक अलग कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेडर चीज़चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
लगभग 2 बड़े चम्मच गोमांस भरने के साथ प्रत्येक सलाद पत्ता भरें; 1 से 2 चम्मच हरी मिर्च मिश्रण, रोमा टमाटर के साथ शीर्ष, लगभग 1 1/2 बड़े चम्मच चेडर पनीर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेडर चीज़चेडर चीज़
हरी मिर्चहरी मिर्च
सलाद पत्तासलाद पत्ता
रोमा टमाटररोमा टमाटर
बीफबीफ
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर5
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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