हंगेरियन गौलाश तृतीय

हंगेरियन गौलाश तृतीय
हंगेरियन गौलाश तृतीय आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 483 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह पूर्वी यूरोपीय व्यंजन पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीफ स्टू मांस, पेपरिका, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सफेद आसुत सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिनी स्ट्रॉबेरी पावलोवस एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हंगेरियन गौलाश, हंगेरियन गौलाश, तथा हंगेरियन गौलाश मैं समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक बड़ा बर्तन तैयार करें और मध्यम गर्मी पर रखें; बर्तन में बीफ़ स्टू मांस को सभी पक्षों पर पूरी तरह से ब्राउन होने तक, 5 से 7 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ स्टू मांसबीफ स्टू मांस
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
प्याज जोड़ें; पकाएं और तब तक हिलाएं जब तक कि प्याज नरम न होने लगे, लगभग 5 मिनट । गोमांस और प्याज के मिश्रण में पानी, केचप, वोस्टरशायर सॉस, सिरका, ब्राउन शुगर, पेपरिका, नमक और सरसों को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
केचपकेचप
सरसोंसरसों
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
सिरकासिरका
प्याजप्याज
पानीपानी
बीफबीफ
नमकनमक
3
बर्तन पर एक कवर रखें, गर्मी को कम करें, और मिश्रण को उबाल लें जब तक कि गोमांस निविदा न हो, लगभग 2 1/2 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
4
एक रोलिंग फोड़ा करने के लिए हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ । अंडे के नूडल्स को एक उबाल पर पकाएं जब तक कि काटने के लिए फर्म के माध्यम से पकाया न जाए, लगभग 5 मिनट; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडा नूडल्सअंडा नूडल्स
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
5
नूडल्स के ऊपर गोलश परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता

उपकरण

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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