हैप्पी ट्रेल्स ग्रेनोला

हैप्पी ट्रेल्स ग्रेनोला
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त सुबह भोजन? हैप्पी ट्रेल्स ग्रेनोला कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 9g प्रोटीन की, 24g वसा की, और कुल का 517 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. रोल्ड ओट्स 1 कप अखरोट, वनस्पति तेल, नारियल के गुच्छे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. के साथ एक spoonacular 43 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो हैप्पी ट्रेल्स स्नैक मिक्स, घर का बना ट्रेल्स: ग्रेनोला, तथा ट्रेल्स से किस्से समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 325 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर
2
मध्यम गर्मी पर एक छोटे बर्तन में, सिरप, तेल और दालचीनी को एक साथ मिलाएं । कुक जब तक यह सिर्फ बुलबुले ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
3
गर्मी से निकालें और थोड़ा ठंडा करें ।
4
एक बड़े बाउल में ओट्स, अखरोट, सूरजमुखी के बीज, ब्राउन शुगर और एक चुटकी नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूरजमुखी के बीजसूरजमुखी के बीज
6 मध्यम बार्टलेट या डी'अंजौ नाशपाती6 मध्यम बार्टलेट या डी'अंजौ नाशपाती
छोटी दालचीनी छड़ेंछोटी दालचीनी छड़ें
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
5
चाशनी के मिश्रण में डालें और अच्छी तरह से टॉस करें । एक छोटे कटोरे में, अंडे की सफेदी को मिलाने के लिए फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
6
ग्रेनोला के ऊपर डालें और अच्छी तरह टॉस करें । समान रूप से एक शीट ट्रे पर मिश्रण फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
7
सुनहरा होने तक बेक करें, कई बार पलटते हुए, लगभग 35 से 40 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर
8
ओवन से एक सर्विंग बाउल में निकालें और ठंडा करें । ठंडा होने पर बची हुई सामग्री डालें और परोसें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमजबूती से पैक डार्क ब्राउन शुगर चुटकी कोषेर नमकमजबूती से पैक डार्क ब्राउन शुगर चुटकी कोषेर नमक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकैंडी लेपित चॉकलेट (अनुशंसित: एम और एम एस)कैंडी लेपित चॉकलेट (अनुशंसित: एम और एम एस)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे cranberriesसूखे cranberries2कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरोल्ड ओट्स 1 कप कटे हुए अखरोटरोल्ड ओट्स 1 कप कटे हुए अखरोट2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूरजमुखी के बीजसूरजमुखी के बीज2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मीठा नारियल के गुच्छेकटा हुआ मीठा नारियल के गुच्छे591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर7
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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