हैम और चावल क्रोकेट
हैम और राइस क्रोकेट्स आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 181 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 54 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । परमेसन, वनस्पति तेल, अंडे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 18 का इतना बकाया नहीं%. कोशिश करो चावल क्रोकेट्स, हैम और चावल क्रोकेट, तथा चावल क्रोकेट्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चावल, हैम, पनीर, 1 अंडा और 1/4 चम्मच काली मिर्च को एक साथ हिलाएं । बचे हुए अंडे (हल्के से फेंटे हुए) और ब्रेड क्रम्ब्स को अलग-अलग उथले कटोरे में डालें ।
1 से 1 1/2 इंच तेल को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट में 10 इंच की कड़ाही में तेज़ आँच पर गरम करें । इस बीच, अपने हाथों को गीला करें और 1/4-कप चावल के मिश्रण को 2 1/2-इंच केक में बनाएं । अंडे के साथ हल्के से कोट करें, फिर ब्रेड क्रम्ब्स के साथ । क्रोकेट्स को 2 बैचों में भूनें, एक या दो बार पलटते हुए, सुनहरा-भूरा होने तक, प्रति बैच 2 से 3 मिनट ।