होम-स्टाइल मिनस्ट्रोन
होम-स्टाइल मिनस्ट्रोन आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 268 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $1.37 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. अजवायन की पत्ती, लहसुन, अजवाइन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तोरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तोरी मिठाई वर्ग एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 80 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मिनस्ट्रोन सूप (मोडेना शैली), मिनस्ट्रोन-शैली पास्ता सलाद, तथा होम-स्टाइल कोलेस्लो.
निर्देश
6-क्वार्ट स्टॉकपॉट में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें ।
लहसुन जोड़ें; लहसुन को भूरा होने तक पकाएं और हिलाएं । प्याज, अजवाइन और गाजर में हिलाओ; 8 से 10 मिनट पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि सब्जियां निविदा न हों ।
दौनी, सेम, टमाटर, तोरी, पास्ता और शोरबा में हिलाओ; उबलने के लिए गर्मी । गर्मी कम करें ।
कवर; लगभग 20 मिनट या पास्ता के नरम होने तक उबालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।