हार्दिक जंबालया

हार्दिक जंबालया
यदि आप और जोड़ना चाहते हैं काजुन अपने नुस्खा बॉक्स के लिए व्यंजनों, हार्दिक जामबाला एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको कोशिश करनी चाहिए । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 430 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, और 21 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह लस मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.94 प्रति सेवारत. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. से यह नुस्खा घर का स्वाद 63 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन की कलियाँ, काली मिर्च, लहसुन पाउडर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण चाहिए । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 71 का अच्छा स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं हार्दिक जंबालया, जंबालया, और जंबालया.

निर्देश

1
एक डच ओवन में, सॉसेज, चिकन, प्याज, अजवाइन, हरी मिर्च और लहसुन को मक्खन में चिकन के ब्राउन होने तक भूनें । टमाटर, टमाटर का पेस्ट और मसाला डालें। एक उबाल लेकर आओ। गर्मी कम करें; 6-8 मिनट के लिए या चिकन के गुलाबी न होने तक ढककर उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी मिर्चहरी मिर्च
टमाटर का पेस्टटमाटर का पेस्ट
मसालामसाला
टमाटरटमाटर
पूरे चिकनपूरे चिकन
सॉसेजसॉसेज
मक्खनमक्खन
अजवाइनअजवाइन
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
2
झींगा में हिलाओ; ढककर 4 मिनट तक या झींगा के गुलाबी होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
3
चाहें तो चावल पर परोसें; या 2 महीने तक ठंडा, ढककर फ्रीज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावलचावल

उपकरण

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित3971 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।टमाटर diced कर सकते हैं, undrainedटमाटर diced कर सकते हैं, undrained0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अजवाइनकटा हुआ अजवाइन8झींगा और शिरायुक्तगर्म पका हुआ चावल, वैकल्पिकगर्म पका हुआ चावल, वैकल्पिक4लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई हरी मिर्चकटी हुई हरी मिर्च11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेगर्म मिर्च सॉसगर्म मिर्च सॉस4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।जॉनसनविले पोलिश किलबासा सॉसेज या पोलिश सॉसेज, 1/2 इंच के स्लाइस में काटेंजॉनसनविले पोलिश किलबासा सॉसेज या पोलिश सॉसेज, 1/2 इंच के स्लाइस में काटें2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कच्चा मध्यम झींगा, खुली और deveinedकच्चा मध्यम झींगा, खुली और deveined4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कमजोर skinless चिकन स्तनों, cubedकमजोर skinless चिकन स्तनों, cubed1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।टमाटर का पेस्ट कर सकते हैंटमाटर का पेस्ट कर सकते हैं0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन

अनुशंसित शराब: सॉविनन ब्लैंक, गुलाब शराब, Albarino

जाम्बाला सॉविनन ब्लैंक, रोज़ वाइन और अल्बेरिनो के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कम टैनिन, कम अल्कोहल वाइन मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी को पूरक करेंगे, बजाय इसके कि आपका मुंह अधिक जल जाए । एक शराब जिसे आप आजमा सकते हैं वह है सेवन हिल्स वाइनरी सॉविनन ब्लैंक । इसमें 4.7 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 16 डॉलर है ।
सेवन हिल्स वाइनरी सॉविनन ब्लैंक
सेवन हिल्स वाइनरी सॉविनन ब्लैंक
यह सॉविनन ब्लैंक उज्ज्वल फल और हरी जड़ी बूटी विशेषताओं के साथ स्वादिष्ट रूप से स्वादिष्ट है, फिर भी एक अंतर्निहित समृद्धि है जिसके परिणामस्वरूप मध्यम शरीर और पदार्थ की शराब होती है । यह एक रमणीय एपेरिटिफ है और समुद्री भोजन और सलाद के साथ अच्छी तरह से जोड़ा जाएगा ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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