हार्दिक टॉर्टिला पुलाव
हार्दिक टॉर्टिला पुलाव मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 5 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 600 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, और 37 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.49 प्रति सेवारत. इस रेसिपी से 20 लोग प्रभावित हुए । यह आपके पर एक हिट होगा शरद ऋतु घटना। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए भारी व्हिपिंग क्रीम, रिफाइंड बीन्स, लहसुन की लौंग और कुछ अन्य चीजें लें । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया हार्दिक चिकन टॉर्टिला सूप, हार्दिक चिकन पुलाव, और हार्दिक पास्ता पुलाव.
निर्देश
मध्यम आँच पर एक कड़ाही में, बीफ़ को तब तक पकाएँ जब तक कि गुलाबी न हो जाए; नाली ।
टैको मसाला और पानी डालें। सिमर, खुला, 5 मिनट के लिए; गर्मी से निकालें और एक तरफ सेट करें ।
एक सॉस पैन में, प्याज, मिर्च, जलपीनो और लहसुन को तेल में नरम होने तक, लगभग 8 मिनट तक भूनें ।
क्रीम और नमक में हिलाओ । ढककर 5 मिनट तक उबालें।
3 बड़े चम्मच सॉस को बिना ग्रीस किए 8-इन में फैलाएं । गोल या चौकोर बेकिंग डिश ।
प्रत्येक टॉर्टिला पर लगभग 2 चम्मच सॉस फैलाएं; बीन्स, बीफ मिश्रण और प्रत्येक प्रकार के पनीर के 2 बड़े चम्मच के साथ परत ।
रोल अप करें और बेकिंग डिश में सीम साइड को नीचे रखें । शेष सॉस के साथ शीर्ष ।
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 25 मिनट के लिए ।
शेष चीज के साथ छिड़के; 5 मिनट लंबा सेंकना ।
चाहें तो खट्टा क्रीम और सालसा के साथ परोसें ।