हार्दिक बीन पुलाव
हार्दिक बीन कैसरोल को शुरू से अंत तक लगभग 1 घंटा 5 मिनट की आवश्यकता होती है। यह ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी 8 लोगों को परोसती है और प्रति सर्विंग की कीमत 73 सेंट है। इस होर डी'ओवरे में प्रति सर्विंग 230 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन और 3 ग्राम वसा है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। यह शरद ऋतु के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सरसों, बेकन स्ट्रिप्स, लहसुन की कली और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण आवश्यक है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 44% के चम्मच स्कोर का हकदार है। यह स्कोर काफी अच्छा है. यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: हार्दिक बीन कैसरोल, हार्दिक बीन बरिटोस, और हार्दिक बीन सूप।
निर्देश
एक डच ओवन में, गोमांस को मध्यम आंच पर गुलाबी होने तक पकाएं; नाली।
प्याज, हरी मिर्च और लहसुन डालें; नरम होने तक पकाएं। सारी फलियाँ मिला लें।
केचप, ब्राउन शुगर, सिरका, सरसों, नमक और काली मिर्च मिलाएं; बीन मिश्रण में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
चिकने 2-1/2-क्विंटल में डालें। पाक पकवान। शीर्ष पर बेकन डालें।
बिना ढके 350° पर 45 मिनट तक या पूरी तरह गरम होने तक बेक करें।