हॉर्सरैडिश ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड स्टेक सलाद
यदि आपके पास मोटे तौर पर है 15 मिनट रसोई में बिताने के लिए, हॉर्सरैडिश ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड स्टेक सलाद एक शानदार हो सकता है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 कोशिश करने के लिए नुस्खा । एक सेवारत में शामिल हैं 352 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. के लिए $ 4.59 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 2 कार्य करता है । 61 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर प्यूरी, हॉर्सरैडिश सॉस, थोड़ा जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 82 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया हॉर्सरैडिश रैंच ड्रेसिंग के साथ ग्रिल्ड स्टेक सलाद, हॉर्सरैडिश ड्रेसिंग के साथ स्टेक सलाद, तथा हॉर्सरैडिश ड्रेसिंग के साथ स्टेक और आलू का सलाद.
निर्देश
कुचल अजवाइन के बीज, कुछ मसाला और वोस्टरशायर सॉस के साथ स्टेक को दोनों तरफ रगड़ें ।
जैतून के तेल से ब्रश करें और सलाद तैयार करते समय मैरीनेट करना छोड़ दें ।
एक छोटे कटोरे में ड्रेसिंग सामग्री मिलाएं । अजवाइन और टमाटर को 2 प्लेटों के बीच विभाजित करें ।
एक उच्च गर्मी पर एक कड़ाही पैन गरम करें, फिर प्रत्येक तरफ 2-3 मिनट के लिए मांस पकाएं (यह निर्भर करता है कि आपके स्टेक कितने मोटे हैं) ।
गर्मी से निकालें और 5 मिनट के लिए पन्नी के साथ कवर, आराम करने के लिए छोड़ दें ।
स्टेक को स्लाइस करें और सलाद के ऊपर रखें, ड्रेसिंग डालें और अजवाइन की पत्तियों पर बिखेर दें ।