होली की ब्रोकोली हैम और पनीर स्ट्रैट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 294 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सरसों, अनुभवी नमक, हैम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्रोकोली, मशरूम, और पनीर नाश्ता स्तर, कूपर डेली चीज़ के साथ बैगेल, ब्रोकोली और पालक स्ट्रैट, तथा हैम और पनीर के साथ नाश्ता पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मक्खन एक 13" एक्स 9 " बेकिंग डिश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
2
डिश के तल पर ब्रेड के 7 स्लाइस परत करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटी
3
ब्रेड स्लाइस के ऊपर आधा पनीर छिड़कें । इसके बाद, पनीर के ऊपर कटा हुआ ब्रोकोली, प्याज, हैम और टमाटर को परत करें । शेष पनीर और ब्रेड स्लाइस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रोकोली
पनीर
टमाटर
रोटी
प्याज
हाम
4
एक मिश्रण कटोरे में, शेष सामग्री को मिलाएं; अच्छी तरह से हराया ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउल
5
बेकिंग डिश में स्तरित सामग्री पर अंडे का मिश्रण डालें । कम से कम 3 घंटे या रात भर ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
6
सेंकना, खुला, 350 पर 40 से 50 मिनट के लिए, या जब तक केंद्र में डाला गया टूथपिक साफ न हो जाए ।