हॉलैंडाइस के साथ मशरूम और नरम पका हुआ अंडे का सलाद
हॉलैंडाइस के साथ मशरूम और नरम पका हुआ अंडा सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 265 कैलोरी. यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.69 प्रति सेवारत. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । नमक, जैतून का तेल, सीप मशरूम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो नरम पके हुए अंडे के साथ दाल का सलाद, दिलकश दलिया और नरम पका हुआ अंडा, तथा शोरबा में नरम पके हुए अंडे और आटिचोक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक मध्यम सॉस पैन में पानी उबाल लें। एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, धीरे से अंडे को पानी में डुबोएं । 5 मिनट उबालें, फिर ध्यान से ठंडे पानी में डुबोएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(कीब्लर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
1 बड़ा चम्मच गरम करें । 12-इंच में तेल के साथ मक्खन । मध्यम-उच्च गर्मी पर फ्राइंग पैन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
मशरूम डालें और ब्राउन होने तक, लगभग 8 मिनट तक भूनें, फिर नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
(बड़ी ट्यूब)
4
एक छोटे कटोरे में क्रेम फ्रैच, सरसों और नींबू का रस और ज़ेस्ट को एक साथ फेंटें । धीरे-धीरे शेष 2 बड़े चम्मच में व्हिस्क । हॉलैंडाइस सॉस बनाने के लिए मक्खन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Hollandaise सॉस
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ब्रश करने और तलने के लिए
5
प्लेटों के बीच जलकुंभी को विभाजित करें । गर्म मशरूम के साथ शीर्ष, फिर हॉलैंडाइस के साथ बूंदा बांदी । प्रत्येक अंडे का एक अंत क्रैक करें और एक चौथाई खोल छीलें । एक चम्मच का उपयोग करके, उनके गोले से अंडे को सावधानी से ढीला करें और सलाद पर स्कूप करें ।