हनी घुटा हुआ गाजर और नाशपाती
हनी घुटा हुआ गाजर और नाशपाती एक है लस मुक्त और शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 227 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 63 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है ईस्टर. अगर आपके हाथ में शहद, ब्राउन शुगर, पिसा हुआ जायफल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 31 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं गाजर, पार्सनिप और नाशपाती के साथ चमकता हुआ सूअर का मांस भूनें, हनी-घुटा हुआ गाजर, तथा हनी-घुटा हुआ गाजर.
निर्देश
स्टीमर डालने को सॉस पैन में रखें और स्टीमर के नीचे के ठीक नीचे पानी भरें । एक उबाल में पानी लाओ।
नाशपाती जोड़ें; कवर करें और निविदा तक भाप लें, 5 से 10 मिनट ।
नाशपाती को एक कटोरे में स्थानांतरित करें ।
स्टीमर में गाजर जोड़ें, कवर करें, और निविदा तक पकाना, लगभग 10 मिनट; नाशपाती के साथ कटोरे में गाजर जोड़ें ।
मध्यम गर्मी पर एक सॉस पैन में मक्खन गरम करें; ब्राउन शुगर, शहद, दालचीनी और जायफल में हलचल । एक उबाल में लाओ, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि चीनी पिघल न जाए और शीशा थोड़ा कम हो जाए, 5 से 10 मिनट ।
नाशपाती और गाजर पर शीशा लगाना; कोट करने के लिए टॉस ।
एक स्लेटेड चम्मच के साथ नाशपाती और गाजर निकालें और एक सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें; अजमोद के साथ छिड़के ।